翡翠綠河

如果你喜歡散步，河流以及森林，並且希望能夠找到長野縣南部的一些特別景點，那麼阿寺溪谷一定是一個好選擇。

阿寺溪全年四季風景如畫。這是因為溪流河床鋪滿了白色火山岩，使得溪流如同一塊美麗的翡翠綠寶石。

照片完全無法百分百還原它的美。

許多人更喜歡在秋天到訪阿寺溪谷，因為這樣就可以在欣賞翡翠綠河流的同時享受沿岸的紅葉秋色。

夏天也同樣是遊玩山谷的好季節。人們可以在清澈的河流中感受夏季清涼。

交通路線

在名古屋搭乘松本方向的JR中央線列車，在野尻站下車。

從野尻站步行前往阿寺橋，單程約20分鐘。阿寺溪谷的散步路線起點就在阿寺橋附近。

從入口處到野營駐紮地單程路線長約6.3千米，沿途的風景非常值得欣賞。

在出發前請確保你有充裕的散步時間，並且在步行途中也不要忘了及時補充水分。

享受山谷的樂趣

如果是在夏天，你可以在路上停下來享受河水的清涼。
如果是在秋天，你也可以欣賞沿途紅葉、水淵以及湧泉。

千疊岩

這是一塊尺寸達千疊（榻榻米單位）的巨大岩石。它的特殊之處在於它會產生一種有趣的音效。當你站在這塊石頭前時，你會覺得河水彷彿正在你的腦海中流淌而過！

森林鐵道的遺跡

是的，森林裡曾有一處鐵道。這處鐵道建於1915年，主要用途是運輸木材。至1966年時，這處鐵道就已經被廢棄。不過你仍然可以看到它在山溝中的遺跡。

在鐵路的下方，有一塊有特殊坑洞的岩石。很多人覺得看起來像稻米。

每當下雨時，這裡就會出現瀑布

這處隨雨出現的瀑布名為雨現瀧。

實際上如果天氣晴朗陽光燦爛，那麼這處瀑布是不會出現的。雖然我並不建議你選擇在雨天出行，不過我仍然想和你們分享下一下這處有趣的景色。

有著有趣形狀的水池

這裡有許多美麗的水淵，而且每一個都有自己的名字和故事。

這就是犬歸淵。

在舊時，獵人們會帶著他們的獵狗到山谷中打獵。不過這裡的懸崖太過陡峭，不適合獵狗行動，所以獵狗和它的主人會在這裡停下，打道回府。

這是熊淵。這個水淵非常得附近熊“居民”的喜愛。當地人經常能看到熊在這裡散步或者洗澡。

千萬要注意，這裡是山區也是熊的家。在這裡散步時一定要小心。

狐淵和狸淵

這兩個水淵是狐狸和浣熊的最愛。在當地的傳說中，這兩個動物曾偽裝成人的樣子行騙。據說當初它們正是藉助這個水淵的倒影來確認他們偽裝是否還留有瑕疵。

這裡是牛淵。這裡同時也是山谷中最深的水淵。水的顏色令人印象深刻。

瀑布

螺旋瀑布

在眾多瀑布中，這一個顯得尤為有趣，因為它的下降區域呈現S型，而且最後會形成一個螺旋的水花。

六段瀑布

這是一個位於樹林中美麗瀑布，名字叫六段瀑布。

詩石

在這塊石頭上你可以讀到一段短歌（日本傳統的三行詩形式之一）。這首短歌作於1907年，作者島木赤彥。當時他和他的老師正從長津川趕路去鹽尻，路經阿寺溪谷，於是在這裡停下來休息。

詩曰：

“山路漸深，溪漸窄，遠處有人家”。

赤彥橋

在2007年時這座橋經歷了一次翻新維護，因此走在上面也無需擔心。
如果你穿過這座吊橋，你就會到達一處穿過森林的小徑的起點。這處小徑的步行時間約為1小時。

美顏水

在長達6.3千米小徑的盡頭，你可以看到一處小小的湧泉。這中湧出的泉水被稱為，美顏水。

美顏水的名字源於一個傳說。據說女性只要每天用這裡的水洗臉，到了晚上皮膚就會白皙美麗。

可以肯定的是，這裡的水是信州最好的水之一。 2010年它曾奪得這一官方稱號。

野營營地。

如果你成功到達的美顏泉，那麼恭喜你！因為這意味著你已經到了這段路線的終點，而且到達了營地。如果你喜歡露營的話，那麼你可以在這個美妙的地方盡情享受一個愜意的午後和夜晚。

營地的過夜費用為3000～5000日元。而入場門票成人票為600日元，兒童票200日元。

如果是自駕前往的話，還需額外繳納1000～3000日元的停車費。

你可以直接在這裡租用各種物品（桌子、椅子、燃氣爐甚至是吊床）。不過去之前最好先在官網上確認一下，因為目前這裡暫時停止了租賃服務。

這些事要記住

因為這是一段長達6.3千米的山路（而且還要額外算上從鹽尻站到起點的距離），因此十分建議你準備一雙便於走路的鞋子。而且一定要查好當天的氣溫，同時攜帶足夠的飲食（路上沒有任何地方出售食品飲料）。

你可能可以在這裡看到熊，所以一定要小心。

請愛護環境，不要亂扔垃圾。

希望你能擁有一次快樂的出行！

加入我們的FB粉絲團，最新日本資訊不漏接！Centrip Japan-名古屋＆日本中部旅遊指南