三重縣「熊野古道」於2004年登錄了世界遺產名錄。以道路本身登錄為世界遺產的，迄今為止只有西班牙和法國之間的「聖雅各之路」與日本三重縣的「熊野古道」兩處，都是世界上久負盛名的觀光景點。

熊野古道並不是一條單一的道路，它是熊野地區內五條古道的總稱。這些古道的終點是熊野三山：三座神社（熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）和一座寺廟（青岸渡寺）。

本文將為大家介紹從名古屋出發的熊野三山巡禮之路。在2021年，連接名古屋和熊野的「熊野尾鷲道路」已經全線開通，出行也變得更為方便。

熊野古道與熊野朝聖之旅

漫步在熊野古道上，不免會驚嘆於這條道路的蜿蜒和崎嶇。

在平安時代後期（11～12世紀），讓出了皇位的天皇們（上皇）多次翻越這條艱險崎嶇的道路，前往熊野參拜。比如說，白河上皇前往參拜了9次，而鳥羽上皇參拜了21次，甚至後白河上皇參拜了34次。上皇的參拜被稱為「熊野御幸」，每次的熊野御幸都需要1個月左右的時間。也因此熊野參拜的習俗在武士和庶民之間流傳開來，通往熊野的道路上人頭攢動，人山人海，像是列隊行進的蟻群，這樣的現像被稱為「蟻群的熊野參拜之旅」。

為什麼人們願意花長時間翻過艱險的山路前往熊野呢？

自古以來，熊野被群山阻隔，是個位於深山的偏遠地區。茂密的森林、陡峭的懸崖、高掛的瀑布、層疊的岩石等自然構造都讓人望而卻步。人們對於這片難以輕易接近的土地從最初的恐懼到嘗試挑戰，最終則化為了崇拜與敬畏。

降臨在熊野地區的神明們被稱為「熊野權現（權現，指的是佛教神靈以假借之姿現身於世）」。熊野三山的信仰和「神佛合流（將日本固有的神道教與外來的佛教結合）」緊密相關；根據神佛合流的說法，阿彌陀如來為「須佐之男命」，千手觀音為「伊邪那美命」，藥師如來為「伊邪那岐命」等，佛教的神明和神道教的神靈互有關係，並被一起供奉。

「在熊野權現降臨的偏遠之地，能夠克服艱難險阻而前來參拜的人會得到救贖」。懷抱這樣的信仰之心與對熊野自然的敬畏，熊野朝聖之旅便流行了起來。

熊野三山道出遊攻略

懷著信仰之心，出發前往熊野古道的終點熊野三山吧！三座大社之間的距離在20-40公里左右，自駕出行或乘坐巴士都能在一天之內遊覽完。

在過去，由於是以過去的首都「京都」出發為前提，參拜的順序為「熊野本宮大社→熊野速玉大社→熊野那智大社」。如今沒有了規定的參拜順序，可以按更順路的路線進行參拜。本文以名古屋出發的自駕旅行為前提，介紹從最遠、最花時間的熊野那智大社為起點的「熊野那智大社→熊野速玉大社→熊野本宮大社」參拜路線。

熊野那智大社與那智瀑布

熊野古道 中邊路 大門坂

首先把車停到熊野那智大社前、大門坂巴士站附近的免費停車場，然後沿著熊野古道散步，感受往日「熊野朝聖」的心情吧。

離開停車場沿馬路走一段路，馬上便看見「大門坂」的標記。離開馬路從左手邊往前走，能看見樹齡已有800年的夫婦杉，從夫婦杉沿美麗的石階路繼續前進。在5條熊野古道之中，「中邊路」是與熊野三山直接相連的主要道路，中邊路上的大門坂是開啟熊野那智大社之旅前的主要景點。

大門坂全長約600公尺，高低差為100公尺左右。雨後的大門坂籠罩著一片神秘的氛圍，但石階濕滑，要注意腳下哦。

如果想繞開大門坂的石階路直接前往參拜熊野那智大社，可以把車停在青岸渡寺停車場（停車場可以免費使用，但前往這個停車場的路段需要800日元過路費）。

熊野那智大社與青岸渡寺

穿過大門坂，來到了那智山參道的入口，攀登上更長的台階路段後，終於能參拜熊野那智大社的本殿了。

向熊野那智大社本殿的右邊繼續前進，便是青岸渡寺的本堂。熊野那智大社（神社）與青岸渡寺（佛寺）之間沒有明確的分界線，能感受到當時神佛合流的供奉方式。

青岸渡寺的本堂是紀伊國（今和歌山縣和三重縣南北牟婁郡）內最古老的建築之一，被指定為國家重要文化財產。境內的北部設有展望台，可以望見那智瀑布和朱紅色的三重塔。從遠處傳來瀑布飛流直下的水聲，營造出神秘的氛圍。

穿過青岸渡寺的境內向三重塔前進，沿樓梯下行後來到了人氣的拍照地點。以三重塔為主體，在展望台上能拍到不同角度的照片。此外，三重塔內安置了佛像，也可以到塔內參拜，在塔的上層還能眺望到太平洋。（塔內參拜需300日元）

那智大社與飛龍神社

經過了三重塔後沿路下行，離瀑布越來越近了。

落差為133公尺的那智瀑布，是日本三大名瀑之一，作為只有一個段落的瀑布，它是日本落差最大的瀑布。在近處能感受到瀑布強大的魄力襲面而來！這座飛流直下、形成了一條直線的大瀑布，自古以來就被人們視為神聖的存在。

瀑布的下方是熊野那智大社的別院飛龍神社。參拜費用為大人300日元，中小學生200日元。參拜處離瀑布潭很近，要做好被淋濕的準備哦！

從那智瀑布步行到大門坂停車場需要30分鐘左右。也有從「那智瀑布前」站到「大門坂」站之間的巴士，如果時間合適的話推薦在返程時搭乘（大約需6分鐘，車費為250日元）。

熊野速玉大社與神倉神社

參拜完熊野那智大社後，我們出發前往熊野速玉大社。兩座大社之間的相隔20公里左右，駕車大約需要40分鐘。

熊野速玉大社

熊野速玉大社位於新宮市的市街上，從JR新宮站步行前往只需15分鐘。由於熊野速玉大社是神倉神社的「新宮」，所以這個地區被命名為「新宮市」。

跨過神門映入眼簾的是5座排成一行的社殿，鮮豔的朱紅色給人留下了強烈印象。這些社殿分別供奉著「熊野十二權現」。

境內有一棵被指定為天然紀念物的竹柏，推測已有1,000年的樹齡。此外，神寶館還展示了熊野速玉大社內保留下來的國寶文物（入館費用為500日元）。

神倉神社

神倉神社（原宮）距離（新宮）熊野速玉大社大約有1公里。神倉神社的神體是巨大的岩石「琴引岩」，據傳說，琴引岩是諸位神明降臨熊野時最初落腳的地方。

由於這裡是傳說中神明降臨之地，穿過鳥居後便是陡峭的石階路，讓人們很難以輕易接近。石階的盡頭是威嚴的琴引岩，從那裡可以眺望熊野城鎮和向遠處延伸的大海。

神倉神社的台階數量單單用「538階」很難傳達岀它的困難度，因為每一階的陡峭程度都超乎想像，這段路大概是本次熊野三山巡禮中最困難的部分。

徒步走完全程一定會給你帶來巨大滿足感，建議穿適於行走的鞋子來挑戰徒步哦！

熊本本宮大社與大齋原

熊野三山巡禮的最後一站是熊野本宮大社。從熊野速玉大社出發，全程約35公里，沿國道168號線向熊野川的上流行駛，大約需要50分鐘。

熊野本宮大社

熊野本宮大社位於田邊市本宮町，是日本國內3,000多座熊野神社的總社。在這裡能感受到熊野三山古老的氛圍。

熊野本宮大社御社殿的外形和熊野速玉大社有些相似，但與速玉大社那鮮豔的朱紅色相比，本宮大社御社殿的屋頂採用了古老的檜皮葺建造法，讓人更感沈穩。

大齋原

參拜完熊野本宮大社後，步行5分鐘，前往拜訪大齋原。

在遭遇1889年的大水災之前，大齋原境內曾建有熊野本宮大社，是神聖的區域。據說，遭遇災害前的熊野本宮大社的規模是現在的8倍之大，矗立在天地之間的日本第一大鳥居給人以莊重、威嚴的感覺。（由於是神域，過了鳥居後的區域內禁止拍照）

大齋原前的一片寬闊的田野地裡種滿了糯米，在這裡收穫的糯米被用來製作熊野本宮周邊的銘果——「釜餅」。

從名古屋出發的交通方式與遊覽路線

本文介紹的路線如下：以離名古屋最遠、參拜時間最長的熊野那智大社和青岸渡寺為起點，經由熊野速玉大社和神倉神社，最後到達熊野本宮大社。

出發地點「那智勝浦町」是一座以鮪魚聞名的漁港，在「Nigiwai市場（にぎわい市場）」可以品嚐到新鮮的海鮮。這裡從早晨8點開始營業，在熊野三山巡禮之前可以先來吃個豐盛的早餐。

自駕出遊

從名古屋出發駛向熊野那智大社所在的那智勝浦町：首先，沿東名阪道、伊勢道、紀勢自動車道行駛至熊野尾鷲道路的熊野大泊IC並離開高速路段，這段路大約需要2小時30分鐘；繼而沿國道42號線行駛約1小時，到達目的地。加上中途的休息時間，全程大約需要4個小時。

使用大眾交通工具出遊

從名古屋出發搭乘電車前往熊野那智大社：首先，乘坐JR紀勢本線特急，直達紀伊勝浦站，大約需要3小時50分鐘；然後，在紀伊勝浦站乘坐前往熊野三山的定期觀光巴士「熊野禦坊南海巴士」到達目的地。 （由於是清晨出發的行程，需要提前一晚在紀伊勝浦站附近留宿）

結語

自從2021年熊野尾鷲道路的全線開通，以及周邊道路的翻新，拜訪熊野的旅程變得更加輕鬆方便。如果從名古屋出發，小編推薦把熊野古道伊勢路的馬越峠或松本峠都一併納入行程。讓我們化身古時候虔誠的旅人，一起踏上前往熊野三山朝聖的旅途吧！

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