| Hannah Tsai

长野县松本市与安昙野的二天一夜旅行,自然美景跟历史古迹我都要!

无论要去日本中部的超人气景点上高地或是立山黑部,很多人都会把长野县的第二大都市松本市当作中继站住一晚,不过如果只把松本市当过夜的地方就太可惜啰。历史文化深厚的松本市,以及周边的「日本最美乡下」安昙野市,人文与风景的搭配,玩个2天1夜都不腻!来看看有哪些好玩的吧。

第一天:逛逛复古美丽的松本市区

松本市从东京、名古屋出发都只要3小时就能抵达。抓个一大早7点出发,约10点左右抵达松本开始玩刚刚好。

松本市是长野县的大都市,百货、商店都很齐全。有别于一般繁荣都市,松本市内座落有国宝松本城以及城下町,且有幸逃过战火摧残,保留了大量的历史古迹。走在松本市中,路面宽阔舒适,现代与复古交织的街景,别致风情洋溢整座城市,令人心醉。

松本市区的景点距离都不远,徒步就能到达。第一天就边散步边观光吧!

仅存真古迹城:国宝松本城

从松本站走路15分钟就到松本城。松本城是于战国时期(1504年)修建的城,由于特殊的黑色城墙,又被称为「乌城」。虽日本城无数,但很多都是后世重建,真正保留当年天守阁古迹的只有12座,其中仅存2座五重天守阁之一就是松本城,是被指定为国宝的珍贵日本城。

就算对日本历史没有太多研究,也不是日本城狂热者,松本城的美也绝对值得一看。少见的全黑天守阁倒映在水镜般的护城河上,美不胜收。夜晚打上灯,更添一份迷幻。

若是春天来,还能同时把樱花跟远处积雪的日本阿尔卑斯山一同拍进照片里。冬天除了有机会看到雪之松本城,还有冰雕展可参观,是个四季都不容错过的观光地。

传统老街:中町通&绳手通

从松本城步行6分钟,会到有400多年历史的城下町「中町通」,这里的建筑不但古色古香,更清一色为黑白交错设计。原来是因江户时代一场火灾让这里损失惨重,之后居民就建造了「海鼠壁」加强防火,其独特的白色菱形格纹意外为老街建筑增添不少艺术感。

现在中町通聚集了许多传统工艺品店、时尚咖啡店,放慢脚步悠闲晃晃,一定能找到你爱的小物。

中町通的附近还有一条老街「绳手通」,这里以棕色的木造建筑为大宗,满是怀旧气息的古董、乡土点心或糖果店,让旅客忍不住驻足。除了逛逛有趣的商店外,来到绳手通,别忘了找寻青蛙的身影喔!

过去这附近的女鸟羽川有「河鹿蛙」栖息,后来因河川污染而消失无踪。为了期许河川能再恢复到河鹿蛙也能生存的清澈,绳手通不但建了神社祭祀「蛙大明神」,整条路上都有可爱的青蛙石像伴你一程。

艺术家草间弥生粉丝不容错过:松本市美术馆

除了历史文物,如果你也喜爱现代艺术,那别错过大有来头的松本市立美术馆。
松本市是世界级前卫艺术家草间弥生的故乡,因此松本市立美术馆收藏有她大量作品。馆前广场就更是伫立着草间弥生的巨型雕塑「幻之华」,代表性的水玉元素与缤纷色彩让人一眼就认出是大师作品,为超热门的打卡景点。

此外,馆内的长凳、贩卖机等到处都能找到草间弥生的水玉元素,来美术馆一趟,你也会被草间弥生的魅力所掳获。

松本必吃美食

松本的特色美食是「山贼烧」,一种将鸡腿肉用蒜味酱汁腌过并炸得酥酥脆脆的料理,很像台湾的炸鸡排。份量饱满又入味,推荐给想要豪迈大啖肉品的人。

另一个知名美食是荞麦面,长野县的好水让重视水质的荞麦面的美味达到另一个境界。松本市到处都能看到荞麦面店家,是人口比对应荞麦面店数量日本第一名的县市喔。

外表长得像圆形烧饼的「Oyaki(お焼き)」是长野县自古流传的乡土料理,用小麦或是荞麦做成外面的Q弹的皮,内馅包着满满的蔬菜等,有嚼劲的口感,当作小点心边走边吃最适合。

第二天:单车漫游最美乡下「安昙野」

有「日本最美乡下」美名的安昙野市,从松本市搭电车约30分钟就到。随着电车行驶,窗外风景也画风一变,从城市转为田园风光。你想像中的「日本乡下风景」「前有小河后有山坡的梦幻生活」大概就是安昙野的样貌。

要玩安昙野,最推荐你租单车玩透透。安昙野的新鲜空气、清澈好水、美丽山景,都需要用五感去感受,单车不但能深入体验,还能解决景点分散的问题,第二天就让我们来吸收天地精华吧!

安昙野风景

安昙野四周都被日本阿尔卑斯山围绕,骑到哪里都能看到山峦跟绿地。骑单车所见那些无以命名的风景,全都是观光景点。

品尝创意山葵美食:大王山葵农园

安昙野有世界最大、有百年历史的山葵田「大王山葵农场」,它从原本的农田,到现在改建成大型观光农园,游客们可免费参观。安昙野会有这么大片山葵田,是因地处日本阿尔卑斯山下,冬季山上的瑞雪,春天就融化成水流入地下,变成干净的涌泉,好水让重视水质的山葵得已大量生长。

来这里除了亲眼看看山葵的样貌(小编还真的第一次见到!)、欣赏黑泽明导演的电影《梦》里的水车场景外,必做的还有吃特色山葵料理跟买伴手礼!

这边的餐厅创造了很多山葵料理。点的定食还会附一块生山葵,让你体验自己磨山葵泥,把最新鲜的味道送入口。生山葵味道清爽不呛,为至今所体验过的味觉再开一道大门。

园内的山葵冰淇淋也是必点名物。融合奶香、配上爽口的生山葵泥,独特又美味。

制作玻璃体验:安昙野之里玻璃工房

安昙野不只自然风景迷人,艺术气息也很浓厚。光是在安昙野周边就有19座美术馆,还有不少艺术家搬到这边创作呢。

像这家「安昙野之里玻璃工房」,跟普通玻璃贩卖店不同,是提供新锐艺术家在此创作与深造的空间。因此如在店内发现喜欢的玻璃商品,很可能帮你解说的店员就是那位创作者喔!

安昙野之里玻璃工房也提供玻璃制作体验,可以在新锐艺术家的带领下,踏入平常少有机会接近的玻璃制作工厂,一起做出专属自己的花瓶、玻璃水杯等(日文授课,会提供英文指南) 。

守护长野县的大神社:穗高神社

长野县的穗高神社是「日本阿尔卑斯总镇守(日本阿尔卑斯守护神)」,守护着当地海陆的交通,可谓长野县代表性的大神社。这边祈求交通安全十分灵验。

在安昙野,你可能会不时看到刻有一对男女的石像,他们是安昙野的守护神「道祖神」,每尊石像的大小及样貌都不太一样,像是挖宝一般寻找道祖神也是安昙野旅行的乐趣呢!

穗高神社境内有尊日本唯一一座不锈钢制成的「健康长寿道祖神」,据说摸摸他们的手就能获得良缘的祝福。神社还有贩卖别的地区没有的「道祖神御守」,手拉着手亲密的道祖神,想必能保佑大家幸福到永久。

安昙野必吃美食

既然是山葵的盛产地,当然有各式各样的山葵产品。从最大众化的管状生山葵泥,可用来沾生鱼片食用外,山葵沙拉酱、山葵洋芋片、山葵发泡酒等新奇产品应有尽有,要不要买个来尝鲜呢?

如果还有时间,不要错过这些超人气景点!

如果你的行程不只2天1夜,那么小编推荐几个松本・安昙野附近可以顺路一起玩的热门景点,让旅程更佳丰富。

上高地

有「神所居住的地方」美名的长野县上高地,是海拔高约1500公尺的山区,珍贵的自然环境受到国家保护,不但有多种原生物种,湖水也极为清澈湛蓝,倒映出周边山峦,美景如同仙境一般梦幻。

从松本站到上高地车程约1小时30分钟,可选择从松本站出发的直达巴士(巴士一日2班,需预约),也可从松本站搭电车到新岛岛站,再转巴士到上高地(巴士一日12班,无需预约)。

新穗高缆车

被米其林指南评选为两星级旅游地的新穗高展望台,可以搭乘日本唯一的双层缆车上去,全长3200公尺,从缆车望出去的风景十分壮丽,秋天的红叶、冬天的雪之回廊都吸引了大批游客前来。

从松本站就有直达巴士可抵达新穗高缆车,车程约2小时。

黑部立山

在外国观光客中拥有超高人气的黑部立山,最有名的莫过于每年4~6月才看得到的巨大雪壁,约20公尺高的雪墙,连游览车开进去都像是小玩具一样,壮观不已。

从松本站搭JR电车到信浓大町站(黑部立山入口),车程约53分钟即达。

结语

松本市不但是要前往长野县景点的交通枢纽,也是个充满文化风情的旅游景点,搭配自然风景丰富的安昙野,两天一夜的行程一定会令你意犹未尽。在安排上高地、黑部立山的行程时,也空个2天,发现不一样的惊喜吧!

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