下吕温泉度假小镇坐落在岐阜县的深山地带，以优质的水源著称。这座小镇适合花一天时间来徒步探索，也可以作为顺路探访的景点，安排在飞驒高山和白川乡的行程之间。

日本三大溫泉之一

下吕温泉已有1000多年的历史。在江户时代（1603-1868年），著名的儒学家林罗山（1583-1657）把岐阜下吕温泉、神户有马温泉和群马草津温泉并称为"日本三大温泉"。直到今日，下吕温泉仍被视作日本的温泉天堂。

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美化身心的下吕温泉

富含矿物质的水流从下吕温泉的地下不断涌出，浸泡其中能让你的肌肤变得光滑水润，柔软顺滑。这里的温泉水被当地人称作"美人汤"，意为"美化人们身心的泉水"。从地下涌出的碱性温泉水约为48摄氏度，触感稍滑并散发出微香。

人们开始使用下吕温泉的历史可以追溯到天历年间（947-956年）。据说下吕的温泉水俱有促进血液循环、缓解疲劳、强身健体的作用，让人们的身体和心灵都能得到疗养。这样的药用价值更在当时吸引了日本各地众多医师的注意。

漫步下吕小镇，来个足汤巡礼

下吕温泉小镇里的景点相距不远，适合徒步探索。免费的足汤散布在小镇各处，当你在小镇里散步时，别忘记到各个足汤踩点，顺便缓解步行所带来的疲劳，在冬天还能使冻僵的双脚恢复活力。

每个足汤都有各自独特的主题和风格。

其中一个最为推荐的是以猿宝宝为主题的"七福神"足汤，温泉的主体是金色的船只，里面坐着七只装扮成七福神的猿宝宝（戴着红头巾的小猴子，是飞驒地区广为流传的幸运物）。

飞驒地区的可爱的猿宝宝

猿宝宝金色足汤

此外，充满欧洲风情的维纳斯足汤也值得打卡，沉浸体验西方的度假氛围。

推荐大家安排两天一夜的下吕旅行，住宿温泉酒店的同时还能享用当地美味的餐食，到傍晚再换上浴衣（夏季穿的轻便和服）和木屐漫步小镇，好不快活！

其他景点

露天喷泉池

敢于挑战的小伙伴还可以前往飞驒川沿岸的免费露天温泉打卡。这个温泉位于下吕桥的南端，从下吕站出发，沿飞驒川的河堤步行3分钟就能到达。由于露天浴池的自然温泉水可以免费使用，深受当地人和游客的爱戴。露天温泉是男女共用的设施，入浴时须穿着泳衣。在湍急的水流中放松身心，近距离地享受壮丽山景吧。

青蛙神社（加惠琉神社）

在下吕温泉漫步时会发现青蛙的形象随处可见，这是因为"下吕"二字的日文发音"Gero"近似青蛙发出的声音，"下吕"这个名字巧妙地将青蛙和这座温泉小镇连接了起来。

画有青蛙形象的井盖

下吕温泉合掌村附近的青蛙神社

青蛙神社（加惠琉神社）里纪念的是青蛙与小镇的缘分，在神社的各处都能找到青蛙样式的标记和图形。

下吕温泉的合掌村

从下吕站乘坐巴士，约6分钟就能到达下吕温泉合掌村。这是一座户外的博物馆，带有茅草房顶的合掌屋展示著飞驒地区传统的房屋构造。在这里不仅能体验亲手制作日式彩陶和传统和纸，还能参加各种各样的季节性活动。

下吕温泉的合掌村

温泉通行木牌

如果你是位温泉爱好者、热衷于打卡各式各样的温泉的话，“温泉通行木牌（汤めぐり手形）”是个不错的选择。这块木制通行牌允许持有人自由选择享受三处心仪的温泉设施。在小镇里的温泉酒店、纪念品商店、便利店和游客咨询中心都能购买到温泉通行木牌。

每块温泉通行木牌需要1,300日元，有效使用期限为6个月。使用后的木牌还能作为旅行的纪念品。

美食

在岐阜观光时绝对不可错过的一道美食便是飞驒牛肉。飞驒牛肉的肉质柔软细腻，脂质呈现出漂亮的大理石纹路，镶嵌在血红之中。无论是牛肉寿司、炸牛肉饼还是传统寿喜烧，飞驒牛肉入口即化的质感都能让人回味无穷。

飞驒牛排

飞驒牛肉盖饭

另一道当地的传统美食是“鸡chan（鸡肉蔬菜铁板烧）”，佐以味噌或酱油，再配上一碗香喷喷的白米饭，简单而不失风味的家常菜给旅人们宾至如归的感觉。

小结

下吕温泉是个冬季观光的好去处，同时还能体验日本传统的温泉文化。

下吕温泉交通方式

从名古屋站出发，乘坐JR飞驒特急"Wide View"到下吕站下车。全程耗时约1小时20分钟，单程车票为4,500日元。本路线包含在"JR Pass日本铁路通票"之内，如果你手上有JR Pass的话就可免费搭乘。另一个更划算的交通方式是乘坐高速巴士：从名古屋站出发，经2小时30分钟到达下吕站。

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