三重县「熊野古道」于2004年登录了世界遗产名录。以道路本身登录为世界遗产的，迄今为止只有西班牙和法国之间的「圣雅各之路」与日本三重县的「熊野古道」两处，都是世界上久负盛名的观光景点。

熊野古道并不是一条单一的道路，它是熊野地区内五条古道的总称。这些古道的终点是熊野三山：三座神社（熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）和一座寺庙（青岸渡寺）。

本文将为大家介绍从名古屋出发的熊野三山巡礼之路。在2021年，连接名古屋和熊野的「熊野尾鹫道路」已经全线开通，出行也变得更为方便。

熊野古道与熊野朝圣之旅

漫步在熊野古道上，不免会惊叹于这条道路的蜿蜒和崎岖。

在平安时代后期（11～12世纪），让出了皇位的天皇们（上皇）多次翻越这条艰险崎岖的道路，前往熊野参拜。比如说，白河上皇前往参拜了9次，而鸟羽上皇参拜了21次，甚至后白河上皇参拜了34次。上皇的参拜被称为「熊野御幸」，每次的熊野御幸都需要1个月左右的时间。也因此熊野参拜的习俗在武士和庶民之间流传开来，通往熊野的道路上人头攒动，人山人海，像是列队行进的蚁群，这样的现像被称为「蚁群的熊野参拜之旅」。

为什么人们愿意花长时间翻过艰险的山路前往熊野呢？

自古以来，熊野被群山阻隔，是个位于深山的偏远地区。茂密的森林、陡峭的悬崖、高挂的瀑布、层叠的岩石等自然构造都让人望而却步。人们对于这片难以轻易接近的土地从最初的恐惧到尝试挑战，最终则化为了崇拜与敬畏。

降临在熊野地区的神明们被称为「熊野权现（权现，指的是佛教神灵以假借之姿现身于世）」。熊野三山的信仰和「神佛合流（将日本固有的神道教与外来的佛教结合）」紧密相关；根据神佛合流的说法，阿弥陀如来为「须佐之男命」，千手观音为「伊邪那美命」，药师如来为「伊邪那岐命」等，佛教的神明和神道教的神灵互有关系，并被一起供奉。

「在熊野权现降临的偏远之地，能够克服艰难险阻而前来参拜的人会得到救赎」。怀抱这样的信仰之心与对熊野自然的敬畏，熊野朝圣之旅便流行了起来。

熊野三山道出游攻略

怀着信仰之心，出发前往熊野古道的终点熊野三山吧！三座大社之间的距离在20-40公里左右，自驾出行或乘坐巴士都能在一天之内游览完。

在过去，由于是以过去的首都「京都」出发为前提，参拜的顺序为「熊野本宫大社→熊野速玉大社→熊野那智大社」。如今没有了规定的参拜顺序，可以按更顺路的路线进行参拜。本文以名古屋出发的自驾旅行为前提，介绍从最远、最花时间的熊野那智大社为起点的「熊野那智大社→熊野速玉大社→熊野本宫大社」参拜路线。

熊野那智大社与那智瀑布

熊野古道 中边路 大门坂

首先把车停到熊野那智大社前、大门坂巴士站附近的免费停车场，然后沿着熊野古道散步，感受往日「熊野朝圣」的心情吧。

离开停车场沿马路走一段路，马上便看见「大门坂」的标记。离开马路从左手边往前走，能看见树龄已有800年的夫妇杉，从夫妇杉沿美丽的石阶路继续前进。在5条熊野古道之中，「中边路」是与熊野三山直接相连的主要道路，中边路上的大门坂是开启熊野那智大社之旅前的主要景点。

大门坂全长约600公尺，高低差为100公尺左右。雨后的大门坂笼罩着一片神秘的氛围，但石阶湿滑，要注意脚下哦。

如果想绕开大门坂的石阶路直接前往参拜熊野那智大社，可以把车停在青岸渡寺停车场（停车场可以免费使用，但前往这个停车场的路段需要800日元过路费）。

熊野那智大社与青岸渡寺

穿过大门坂，来到了那智山参道的入口，攀登上更长的台阶路段后，终于能参拜熊野那智大社的本殿了。

向熊野那智大社本殿的右边继续前进，便是青岸渡寺的本堂。熊野那智大社（神社）与青岸渡寺（佛寺）之间没有明确的分界线，能感受到当时神佛合流的供奉方式。

青岸渡寺的本堂是纪伊国（今和歌山县和三重县南北牟娄郡）内最古老的建筑之一，被指定为国家重要文化财产。境内的北部设有展望台，可以望见那智瀑布和朱红色的三重塔。从远处传来瀑布飞流直下的水声，营造出神秘的氛围。

穿过青岸渡寺的境内向三重塔前进，沿楼梯下行后来到了人气的拍照地点。以三重塔为主体，在展望台上能拍到不同角度的照片。此外，三重塔内安置了佛像，也可以到塔内参拜，在塔的上层还能眺望到太平洋。 （塔内参拜需300日元）

那智大社与飞龙神社

经过了三重塔后沿路下行，离瀑布越来越近了。

落差为133公尺的那智瀑布，是日本三大名瀑之一，作为只有一个段落的瀑布，它是日本落差最大的瀑布。在近处能感受到瀑布强大的魄力袭面而来！这座飞流直下、形成了一条直线的大瀑布，自古以来就被人们视为神圣的存在。

瀑布的下方是熊野那智大社的别院飞龙神社。参拜费用为大人300日元，中小学生200日元。参拜处离瀑布潭很近，要做好被淋湿的准备哦！

从那智瀑布步行到大门坂停车场需要30分钟左右。也有从「那智瀑布前」站到「大门坂」站之间的巴士，如果时间合适的话推荐在返程时搭乘（大约需6分钟，车费为250日元）。

熊野速玉大社与神仓神社

参拜完熊野那智大社后，我们出发前往熊野速玉大社。两座大社之间的相隔20公里左右，驾车大约需要40分钟。

熊野速玉大社

熊野速玉大社位于新宫市的市街上，从JR新宫站步行前往只需15分钟。由于熊野速玉大社是神仓神社的「新宫」，所以这个地区被命名为「新宫市」。

跨过神门映入眼帘的是5座排成一行的社殿，鲜艳的朱红色给人留下了强烈印象。这些社殿分别供奉着「熊野十二权现」。

境内有一棵被指定为天然纪念物的竹柏，推测已有1,000年的树龄。此外，神宝馆还展示了熊野速玉大社内保留下来的国宝文物（入馆费用为500日元）。

神仓神社

神仓神社（原宫）距离（新宫）熊野速玉大社大约有1公里。神仓神社的神体是巨大的岩石「琴引岩」，据传说，琴引岩是诸位神明降临熊野时最初落脚的地方。

由于这里是传说中神明降临之地，穿过鸟居后便是陡峭的石阶路，让人们很难以轻易接近。石阶的尽头是威严的琴引岩，从那里可以眺望熊野城镇和向远处延伸的大海。

神仓神社的台阶数量单单用「538阶」很难传达岀它的困难度，因为每一阶的陡峭程度都超乎想像，这段路大概是本次熊野三山巡礼中最困难的部分。

徒步走完全程一定会给你带来巨大满足感，建议穿适于行走的鞋子来挑战徒步哦！

熊本本宫大社与大斋原

熊野三山巡礼的最后一站是熊野本宫大社。从熊野速玉大社出发，全程约35公里，沿国道168号线向熊野川的上流行驶，大约需要50分钟。

熊野本宫大社

熊野本宫大社位于田边市本宫町，是日本国内3,000多座熊野神社的总社。在这里能感受到熊野三山古老的氛围。

熊野本宫大社御社殿的外形和熊野速玉大社有些相似，但与速玉大社那鲜艳的朱红色相比，本宫大社御社殿的屋顶采用了古老的桧皮葺建造法，让人更感沉稳。

大斋原

参拜完熊野本宫大社后，步行5分钟，前往拜访大斋原。

在遭遇1889年的大水灾之前，大斋原境内曾建有熊野本宫大社，是神圣的区域。据说，遭遇灾害前的熊野本宫大社的规模是现在的8倍之大，矗立在天地之间的日本第一大鸟居给人以庄重、威严的感觉。 （由于是神域，过了鸟居后的区域内禁止拍照）

大斋原前的一片宽阔的田野地里种满了糯米，在这里收获的糯米被用来制作熊野本宫周边的铭果——「釜饼」。

从名古屋出发的交通方式与游览路线

本文介绍的路线如下：以离名古屋最远、参拜时间最长的熊野那智大社和青岸渡寺为起点，经由熊野速玉大社和神仓神社，最后到达熊野本宫大社。

出发地点「那智胜浦町」是一座以鲔鱼闻名的渔港，在「Nigiwai市场（にぎわい市场）」可以品尝到新鲜的海鲜。这里从早晨8点开始营业，在熊野三山巡礼之前可以先来吃个丰盛的早餐。

自驾出游

从名古屋出发驶向熊野那智大社所在的那智胜浦町：首先，沿东名阪道、伊势道、纪势自动车道行驶至熊野尾鹫道路的熊野大泊IC并离开高速路段，这段路大约需要2小时30分钟；继而沿国道42号线行驶约1小时，到达目的地。加上中途的休息时间，全程大约需要4个小时。

使用大众交通工具出游

从名古屋出发搭乘电车前往熊野那智大社：首先，乘坐JR纪势本线特急，直达纪伊胜浦站，大约需要3小时50分钟；然后，在纪伊胜浦站乘坐前往熊野三山的定期观光巴士「熊野御坊南海巴士」到达目的地。 （由于是清晨出发的行程，需要提前一晚在纪伊胜浦站附近留宿）

结语

自从2021年熊野尾鹫道路的全线开通，以及周边道路的翻新，拜访熊野的旅程变得更加轻松方便。如果从名古屋出发，小编推荐把熊野古道伊势路的马越峠或松本峠都一并纳入行程。让我们化身古时候虔诚的旅人，一起踏上前往熊野三山朝圣的旅途吧！

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