长野县阿智村以日本第一美星空闻名，特别是当地举办的「天空乐园夜晚活动」可以观赏动人美景，十分热门。本文要介绍阿智村两天一夜的行程，第一天住宿阿智村昼神温泉，巡游中山道上的古时驿站镇「妻笼宿」，感受古镇风韵；第二天远足富士见台高原，轻松愉快。

受最严规章保护的驿站镇：中山道妻笼宿

对日本历史饶有兴致的你，或许听过「武士之路」吧？就是那条隐藏于山间的中山道木曾路。中山道在江户时代，是连结江户（东京）与京都的主要街道。木曾路一段经过深山，格外险阻。

这次我们巡访的就是险峻木曾路上驿站镇中的一处：位于阿智村旁南木曾镇的妻笼宿。 如今造访妻笼宿，周身被江户时代遗留下来的建筑景观环绕，仿佛穿越时空。这都得益于世代当地居民为保护古城区而发动的运动，以及自主制定的严格规章。

停车场外，满目田园。田园尽头是驿站镇的民房和连绵的山脉。只是在妻笼宿走上一走，便觉穿越时空直达江户日本，很是特别。要是花上2～3钟头，便可以悠闲巡游了。

沿街店铺贩售特产五平饼、栗子点心等当地名品。别具特色的建筑内藏餐厅，乡土料理、荞麦面，大饱口福。

另外，提前预约的话，还可以跟着妻笼宿向导游历一番。 1～2钟头间，驿站内的看点便全部通晓。详情请洽妻笼宿向导协会（原则上只提供日文服务）

游历过妻笼宿后，就不能不去「胁本阵奥谷」了。胁本阵奥谷于1877年建成，是日本重要文化财产。这是一座木质建筑，选用了直到江户时代才解禁的桧木，极尽奢华庄严。

胁本阵奥谷可谓是妻笼宿的旅馆代表了，其规格十分高。 1880年明治天皇视察之际便下榻在这里。奥谷的玄关旁立着一块石碑记载着这件引以为傲的事件。

进入室内，踏上裸地，数百年前的挂炉映入眼帘。据说以前挂炉周围的座次都是固定的，像家主、长子、客人、非长子的儿子、女性，都有专座。寒冬时节，梦幻的日光便从挂炉正面的窗户射进来。

胁本阵奥谷同旁边的历史资料馆和几乎正对面的本阵合称南木曾镇博物馆。很推荐三馆联访哟（三馆通票成人300日圆）。

从名古屋到妻笼宿交通

开车的话，从名古屋上中央车道到中津川收费站用时约60分钟，从中津川收费站到妻笼宿约30分钟。搭乘公车的话，搭电车到南木曾站下车，换搭公车或搭计程车约10分钟。

马笼宿（点此看相关文章）是与妻笼宿共同代表木曾路宿场町的驿站。从马笼宿出发经中山道弯道到妻笼宿，约9公里。推荐可以花3个钟头健行前往。 （点此看相关文章）

昼神温泉与天空乐园夜游

离开妻笼宿，奔向昼神温泉。上国道256号，车程40分钟左右。旅游旺季时，可搭乘定期观光车。

关于昼神温泉的攻略和天空乐园夜游的详情，请参阅这篇文章

畅游富士见台高原绝景

在妻笼宿游历了日本的历史古迹，这回来领略一下日本的自然风光如何？

穿着浴衣和服逛昼神温泉早市的游客很多。散完步之后，便往「天堂的乐园（ヘブンスそのはら）」前进。那里是前往富士见台高原必经的中继站，夜间可以观星；不过白天景致又是截然不同呢。

目标：海拔1739公尺的富士见台高原。多条登山路线可供选择。如果你是登山小白，或是带着小朋友来登山，那么搭乘缆车和电梯，即可轻松健行。

话不多说，出发吧。

首先搭乘缆车15分钟，从800公尺升至1400公尺。然后连续搭乘两部电梯升至海拔1600公尺处。在电梯终点搭乘高原巴士，前往万岳庄（山间小屋）。

另外，高原巴士的车费不含大型缆车＆吊椅乘车券，需要在自助购票机投入现金购票（来回800日圆）。车站提供最新公车时刻表，回程时间请务必事先确认好。

隔窗观景20分钟后，在万岳庄前下车。 从这里开始，花30~40分钟徒步约1.1公里，就可以到山顶了。青山碧空交相辉映，走到哪里拍哪里，拍到哪里都夺目。

前半段路况良好，后半段就是砂石路了。不过沿途踏板状况是很差，所以即使不穿登山鞋，只穿方便爬山的鞋子也OK。

天朗气清，山脊线两侧向远方延伸。眺望此等美景，情不自禁要拍拍拍。就这样一边拍美照，一边向上走，不一会儿就接近山顶了。

登顶富士见台高原，眼前景致称绝。 碧绿绒毯中间，一条小路直达山顶。这景致堪比电影场景（不巧小编取材那天，山顶浮云。即便如此，那边风景独好）。

山顶上开辟了一处空间，游客可以在那里享用便当。天气好的话，可以在山顶来一场360度全景大观。伊吹山、御岳山、南阿尔卑斯山、八岳等日本特色的山脉尽在其中。

在山顶小憩之后，原路下山返回万岳庄。加上途中休息的时间，这一趟往返大约需要90~120分钟。

万岳庄2楼的露台是供客人们休息的区域，夏季除了提供软饮、啤酒外，还贩卖冰镇蔬菜和西瓜。楼下就是高原巴士车站，所以游客可以在这里等巴士。

健行登山后的午餐，推荐在电梯转乘处的中心屋餐厅享用。咖喱饭、炸物盖饭等饭食，以及荞麦面、拉面等面食，应有尽有。甜筒等甜点也很有人气。 室外露台也很不错，悠然观赏自然风景，消除健行带来的疲惫。

总结

漫步在驿站镇的江户时空之旅，置身日本最美星空，然后泡温泉、在健行中与自然共舞。来阿智村，应有尽有。你准备好出发了吗？