是什么原因让你对日本、对日本旅游抱有兴趣呢？是好莱坞电影中威风凛凛舞刀战斗的武士的身姿？还是动画电影中如同超人般无所不能的忍者呢？

在日本那个武士与忍者最为活跃的战国时代，也就是15世界后半至16世纪后半这数百十年间，为争夺霸权，大名们引起的战乱与纷争不断。而各个大名麾下，武士们活跃于表面的战场，忍者们则隐身于暗处进行着谍报活动与各种工作。就连战国时代的三位霸者——织田信长、丰臣秀吉、德川家康，也诞生于这片中部地区。他们时而合力战斗，时而相互对抗，直至天下被德川家康一人所统一，战国时代也迎来终结。

曾为武士忍者时代主战场的中部地区，现今不但仍留有数座武将们居住过的日本城，也有许多让人深感忍者厉害的施设。本文会介绍几个从名古屋或中部国际机场出发的「武士忍者之旅」方案。

武士与日本城

日本城，既是战争中的防御据点，也是日常时的统治中心，可说是武士们活跃的舞台。中部地区身为武士忍者文化中心区域，不但有日本国宝五城之中的三座，也有筑于山间的山城，及在日本历史中占据了重要地位的名城等。

在下面文章中，小编给大家精选出了从名古屋出发，交通便捷，十分值得一访的13座名城，并附有各座日本城的看点及详细游玩攻略。

忍者

忍者至今也是谜团重重的存在。据说全日本有数十个不同的忍者流派，但其中最为出彩的是以中部地区为据点的忍者集团「伊贺流」及「甲贺流」。

在下面文章中，小编将为大家描述忍者们日常的身姿，用于谍报活动或工作的各式秘术，以及为大家简单易懂地介绍甲贺流与伊贺流这两大流派的区别。此外，我们还会介绍伊贺的「伊贺流忍者博物馆」、甲贺的「甲贺之里 忍术村」等可以了解忍者文化，并体验各种活动的设施，及周边有趣的观光景点。

东海道

江户时代，连接江户（现东京）及京都两大都市的有两条道路——东海道与中山道。道路上每隔一定距离便设有宿场町，以供旅人驻足歇脚。

谈到日本的古街散步之旅，大家可能首先想到中山道，特别是连接马笼宿与妻笼宿的马笼山岳。但下面文章中，我们会介绍几个从名古屋出发，交通便捷又韵味十足的东海道宿场町。此外还会介绍一条特别的健行路线，此路线从宿场町之中保存规模最宏大的关宿出发，翻越难关铃鹿山岳，最终到达土山宿。

饮食

日本中部地区因有以日本城为中心发展的城下町，以及旅人络绎不绝的宿场町而兴盛繁荣。中部地区也因此产生了丰富的饮食文化。 「美食」是旅行不可缺少的乐趣。巡游中部各个武士忍者的景点同时，当然也要好好享受各地独有的饮食文化。

在名古屋除了道地名古屋美食：味噌煮乌龙面、味噌猪排、鳗鱼饭三吃外，还有从武士们喜爱的茶道延伸而来的日式点心和抹茶直得一品。松本城附近有出名的「投汁荞麦面」；它是将冷水沥过的荞麦面，佐以山菜鸡肉一起放入汤锅加热享用的美食。中部地区乡土料理繁盛，在飞驒高山可以品尝飞驒牛肉，也能享受到朴叶味噌等当地料理。下文中将介绍中山道宿场町必吃的美食，以及稀有的忍者紧急粮食。

体验

造访武士忍者文化的重镇，除参观日本城等建筑外，也要推荐参加体验活动，打造难忘的回忆。

传统工艺繁茂的中部地区，不仅有人气动画电影《你的名字》中登场过的组纽（一种编织绳艺）、美丽的和纸，以及通过不同捆绑方式将木棉布料染成各种模样的扎染等。你可以参加工艺工坊，在技艺娴熟的职人指导下，制作出独属于自己的原创作品。也可以体验华美和服，或是身披甲胄，拍下别样的纪念照片。如想体验日本文化中神秘灵性的一面，可到中山道宿场町体验坐禅或抄写佛经等活动。